http://hubei.hteacher.net 2024-08-05 16:06 湖北教师招聘 [您的教师考试网]
一、教学目标
【知识与技能】
掌握运动前后的饮食卫生，以及运动与健康饮食的关系。
【过程与方法】
通过运动健康理论知识的学习，培养良好的饮食卫生习惯与营养意识，懂得发育和预防“病从口如”有密切关系，从小培养良好的饮食卫生习惯和运动习惯。
【情感态度价值观】
在学习过程中培养探索新事物的学习兴趣，理论联系实践的学习态度和互相合作、共同进步的学习品质。
二、教学重难点
教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯和卫生的意义。
教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生和运动习惯。
三、教学过程
(一)导入新课——学生表演小品
两位同学演一段搞笑小品，其中一位扮演好吃的小熊，当同学们都在大笑时，“小熊”突然肚子疼起来……
这位同学表演的精彩吗?大家回想一下，刚才那位同学为什么会肚子疼?
拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好像花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否则就会像刚才那位同学那样。
(二)新课教学
1.宣布本节课内容
刚才的小品告诉我们不能暴饮暴食，这是健康饮食的需要注意的原则之一。那我们每周要上四节体育课，还有课外活动和早锻炼，目的都是为了增强体质，增进健康。但有如果我们不遵守运动前后的饮食卫生规则，就会适得其反，不仅不能增进我们的健康，反而会损害我们的健康。
今天老师就和大家一起学习如何养成良好的饮食卫生和运动习惯。(板书课题)
2、教师组织学生问答，激发学生的学习热情
①问：小朋友们什么时候吃早餐，午餐，晚餐?
学生回答：面包、牛奶、馒头、大米、猪肉、鸡蛋……
师：同学的每天吃的食物非常丰富，但是要求同学们注意一日三餐要定时定量。 (对“定时定量”进行解释)
②“早上时间太紧张，可以不吃早餐。”对吗?为什么?
学生1回答：可以，中午多吃点就行。
学生2回答：不可以。
推荐阅读：
责任编辑：云云
上一篇： 教师招聘考试《排球正面屈体扣球》高分教案
下一篇： 教师招聘考试《春节到》说课稿
公众号
视频号
小红书
小程序
APP
京ICP备16044424号-2京公网安备 11010802023064号 Copyright © 2001-2024 hteacher.net 北京中师华图文化发展有限公司 版权所有
